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关于清明节的由来与风俗习惯
中华民族自古就有清明踏青的习俗。踏青古时叫探春、寻春等，即为春日郊游，也称“踏春”。清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，就有清明植树的习惯，有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。清明节植树的习俗，据说发端于清明戴柳插柳的风俗。
蹴鞠是古代清明节喜爱的游戏，据说由黄帝发明，用于训练武士。马球则是骑在马上，持棍击球，唐宋时期颇为流行。踏青则是春游，四月清明，大地回春，人们纷纷外出游玩。植树则是清明前后，阳光和雨量适宜，种植树苗成活率高，因此有清明植树的习惯。放风筝也是清明时节的传统活动，白天夜晚都会进行。
此外，清明节还有吃冷食的习俗。在清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫浆麦草的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。
踏青，又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。1 清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。1 插柳的风俗，也是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。
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